《피곤한 위장을 정돈해》 몸이 요로코부 건강 메뉴

계절의 변화는 기온과 날씨의 변화로 컨디션도 무너지기 쉽다.

가을에 제철을 맞이하는 식재료도 늘어나 뭔가 너무 먹어 버리는 시기이기도 합니다.

그럴 때는 몸에 상냥한 건강한 메뉴로 해독은 어떻습니까?

【이 기사에서 소개하는 점포】

• 1잡곡의 토모 메구미 JUICE STAND
• 2죽 바루 야시장
• 3장활 카페 R’s(쵸카츠 카페 얼스)

잡곡의 토모 메구미 JUICE STAND

「잡곡 음료」라고 하는 것을 여러분은 알고 계십니까.

다양한 종류의 잡곡을 분말상으로 한 것을 물이나 우유, 두유 등으로 나누어 마시는, 매우 건강한 음료로, 한국에서는 옛부터 애음되어 왔습니다.

잡곡이 가진 매우 풍부한 영양소를 마시기 쉬운 주스로 맛있게 즐길 수 있습니다.

가게 주인 이마이즈미씨는, 코로나 화에 다시 한번 「몸에 좋은 것을 도입한다」 소중함을 상기시켜, 2021년 8월에 가게를 오픈시켰습니다.

「조식을 빼기 쉽다」 「식사의 밸런스가 치우치기 쉽다」 「장내 환경이 신경이 쓰인다」라고 하는 분에게는, 특히 추천합니다.

18종류의 잡곡※을 기반으로 해독 효과가 높은 대나무 숯과 항산화 작용이 있는 검은 대두를 특징으로 하는 잡곡 음료입니다. 잡곡은 찐 건조, 로스팅 등의 공정을 거쳐 분말상으로 하고 있어 인상보다 훨씬 입맛은 깨끗이 하고 있습니다. 토핑의 아몬드의 향기와 함께, 곡류의 내츄럴하고 상냥한 맛이 입안에 퍼집니다.

기본의 균열은 우유나 두유입니다만, 옵션으로 오트 밀크나 아몬드 밀크라테로 하는 것도 가능합니다(+80엔). 블랙 외에 감주와 말차, 쑥과 호박, 보라색 감자와 맛도 풍부합니다.

※18종류의 잡곡 내역
발아 현미 · 떡 현미 · 흑미 · 붉은 쌀 · 녹색 쌀 · 떡갈비 · 떡갈나무 · 떡갈비 · 옥수수 · 하토 보리 · 흰 밀 · 밀 · 배아 밀 · 황 대두 · 검은 콩 · 푸른 콩 · 팥 · 오트밀

음료 외에 간식 메뉴도 있어, 핫도그에서는 매운 매운 고기와 소시지의 궁합이 좋은 이쪽이 인기. 반즈는 국산 밀의 전립분을 사용해, +50엔으로 대나무탄 반즈로 하는 것이 가능합니다. 그 외에 아메리칸 핫도그나 타르타르 듬뿍 핫도그, 김치치즈 핫도그 등도 있습니다.

잡곡 쌀 주먹밥은 구운 타코와 매실 소금 다시마, 바다 치킨 마요, 감자 산초, 고기 된장 등의 라인업이 갖추어져 있습니다. 주먹밥 2개에 미니 소시지, 미니 샐러드가 있는 점심 세트(550엔)도 있습니다.

「집에서도 잡곡 음료를 즐기고 싶다!」라고 하는 분을 위해서, 가지고 돌아가는 파우치도 판매하고 있습니다. 이곳은 우유 등을 넣고 쉐이크하고 그대로 마시는 스타일. HP의 통신 판매에서도 구입할 수 있습니다.

건강 식품을 좋아하기 위해서는 이전부터 주목을 받고 있던 잡곡 음료. 매장에서 부담없이 마실 수 있는 가게는 희귀하므로, 한번 꼭 시험해 주세요!

【외관・내관】

【점포 정보】

■잡곡의 토모에 JUICE STAND

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죽 바루 야시장

2020년에 오픈한 중화죽의 전문점입니다.
일본에서도 감기에 걸렸을 때나 위장의 상태가 나쁠 때에 신세를 질 것이기 때문에, 배에 상냥한 식사라고 하면 「죽」을 떠올리는 분도 많지 않을까요.
중화권 남부를 중심으로 죽은 아침 식사로서 매우 일반적이며, 특히 대만에서는 「야시장」에서 제공되기 때문에 야식으로서도 인기입니다.
그런대만 야시장의 분위기를 느끼면서 본고장에 지지 않는 맛의 중화죽을 즐길 수 있습니다.
죽은 물론, 대만 명물의 루로 밥, 딤섬과 안주, 디저트와 음료도 충실하고 다양한 장면에서 이용할 수 있습니다.

가장 기본적인 중국 죽으로 피곤한 위장을 쉬기에 딱 맞습니다. 국산 닭 스프와 말린 조개 기둥, 다른 5 종류의 소재를 차분히 정중하게 끓여, 표면에는 향기로운 닭 기름 (치유)가 걸려 있습니다.

토핑은 유조라고 불리는 중화풍 튀김빵에 쿠코의 열매, 파만으로, 중화죽의 묘미인 국물의 맛을 가장 심플하게 즐길 수 있습니다.

세트에는 전채와 음료, 디저트가 붙습니다. 그 외에 해물죽, 진저의 죽 루가우, 두유와 범립죽 등도 인기입니다.

국산 돼지를 사용한 가죽에서 수제 소고기 포장은 수분이 많은 수프로 가득합니다. 벽돌에 얹어 껍질의 가장자리를 조금 씹어 안의 수프를 맛보면서 즐기자.

딤섬에서는 볼륨 가득한 중화육 만이나 소매도 호평입니다.

중화죽은 건강 지향의 분뿐만 아니라, 국물의 맛을 소중히 하는 일본인에게 있어 친숙한 요리.앞으로 더욱 인기가 높아질지도 모릅니다.

【외관・내관

【점포 정보】

■죽바루야시장
전기 이야기 : 03-6671-1196
영업시간：11:00～15:00（LO14:30）、17:00～21:30（LO21:00）
휴무일 : 월요일
좌석 : 24 석
거주지:아다치구 니시아라이 혼마치 5-1-8
예약 : 가능
테이크 아웃 예약 : 가능
장애인 편의 시설 : 상담 요
Wi-Fi 연결 : 예
Instagram :https://www.instagram.com/cayu_bar_yoichi/
Facebook :https://www.facebook.com/profile.php?id=100063756843909
HP :https://cayucafe.com/
액세스 : 도부 스카이 트리 라인 니시 아라이 역에서 도보 약 15 분
신종 코로나 바이러스 : 직원의 화장실의 철저한 직원의 마스크 착용 직원의 체온 좌석 배치를 소셜 디스턴스 사양으로 변경 및 환기 철저, 이용객의 입점시 손 소독

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장활 카페 R’s(쵸카츠 카페 얼스)

에스테틱 살롱에 병설된 미용과 건강을 위한 카페 공간입니다.

가게 이름이 나타내는대로,"장에 좋은 것을 넣어", "장에서 나쁜 것을 낸다"를 컨셉에 건강한 음식을 제공합니다.

메뉴의 테이크 아웃은 물론, 에스테틱 살롱 특유의 다양한 살롱 전매품을 구입할 수 있는 것도 특징입니다.

식품계에서는 파스팅 보조 식품이나 유기농 오일, 저GI치의 감미료 아가베 시럽 등, 건강 지향으로 감도가 높은 분이라면 분명 신경이 쓰이는 것이 발견될 것입니다.

점주인 키쿠치씨는 작년, 다케노츠카역 부근에 「다케노츠카야다이무라」를 오픈. 아이의 식육에도 높은 관심을 가져, 축제 포장마차풍의 점포 점포나 아이 식당에의 지원등도 실시하고 있습니다.

두꺼운 고기는 대두 미트를 사용하여 살사 소스도 유기농의 것, 마요네즈도 대두 마요라는 비건 사양의 타코라이스입니다.

쌀은 자고 효소 현미. 현미인데 쫄깃쫄깃한 식감으로 먹기 쉽고, 보다 건강한 것이 되고 있습니다.

타피오카 음료를 창자 친화적 인 스타일로 제공합니다. 그 비밀은 아가베 시럽으로 데킬라의 원료로도 유명한 아가베라는 식물에서 취할 수있는 감미료입니다. 일반적인 것에 비해 혈당치의 상승이 완만하고, 또한 설탕의 1.3배의 단맛을 가져, 저칼로리도 실현하고 있습니다.

시럽의 종류도 풍부하고 다양한 맛의 조합을 즐길 수있는 것도 매력. 타피오카 제외도 가능하다고 합니다(－100엔).

모델등도 애용하고 있다고 하는 화학 조미료·착색료 등 불사용, 트랜스 지방산이나 콜레스테롤, 글루텐을 포함하지 않는 파스타입니다.

스위트 베지는 호박이나 고구마 등의 자연적인 단맛이 있어, 다이어트의 강한 아군도 될 것 같습니다.

그 밖에도 토마토 베이스와 크림, 카레 맛 등이 있습니다. 미니 샐러드와 스프 첨부(+200엔)로, 점내에서도 맛볼 수 있습니다.

"앞으로도 음식을 통해 미용과 건강을 보급하는 활동을 적극적으로 전개하고 싶다"고 키쿠치 씨.다양한 전개에 기대합시다.

【외관・내관】

【점포 정보】

■장활 카페 R’s
전기 이야기 : 03-5647-8814
영업시간：11:30～16:00（또는 18:00）
정기휴일：부정기휴(Instagram등에서 요 확인)
거주지:아다치구 이흥혼마치 1-16-39
예약 : 불가
테이크 아웃 예약 : 가능
장애인 편의 시설 : 상담 요
Wi-Fi 연결 : 예
Instagram :https://www.instagram.com/cafebar_rs/?hl=ja
HP :https://tkheart.square.site/page-1
액세스 : 도부 스카이 트리 라인 다케노 츠카 역에서 도보 약 8 분
신종 코로나 바이러스 : 직원의 화장실의 철저한 직원의 마스크 착용 직원의 체온 좌석 배치를 소셜 디스턴스 사양으로 변경 및 환기 철저, 이용객의 입점시 체온 이용객의 입점시 손 소독

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